Coaching

« Un accompagnement au changement
vers la performance et le bien-être. »

Le coaching consiste à vous accompagner temporairement sur votre route afin de vous aider à atteindre vos objectifs qu’ils soient professionnels ou personnels en tirant le meilleur de vos ressources et en procurant bien-être et confiance en soi.
Le coaching n’est pas une thérapie, c’est une démarche tournée vers le présent et l’action.

Des objectifs clairs sont fixés à l’avance et à réaliser dans un avenir proche. L’accompagnement se veut efficace et limité dans le temps. La relation coach-coaché est basée sur un lien d’égal à égal et de confiance. L’accompagnement favorise l’épanouissement et l’autonomie de la personne coachée.
Votre coach donne du sens à votre démarche en stimulant votre créativité, gage de réussite et de performance. Il est aussi un soutien indéfectible pour avancer.

Le coaching s’adresse à toute personne souhaitant opérer un changement dans sa vie, atteindre un objectif, lever les freins qui l'empêchent de s'épanouir, de réussir. Adultes, adolescents qui souhaitent être accompagnés dans la bienveillance, le non jugement et la confidentialité absolue.

Soutenue par différents outils tels que l’écoute active et bienveillante, l'élaboration de plans d’actions réalistes et atteignables, l’action sur les croyances limitantes,  l'intelligence émotionnelle ; je propose un accompagnement sur mesure pour vous permettre de cheminer efficacement vers l'objectif que vous souhaitez atteindre.

Mon action s’inscrit dans une démarche de développement personnel ou professionnel individuel.

J'interviens également au sein d’associations, d’ONG qui souhaitent accompagner leurs collaborateurs.

Les domaines d'application du coaching  :
artiste, éducation, argent&prospérité, entreprise, développement personnel, sport, bien-être&santé, couple.

Quelques exemples :
Construire un projet professionnel ou personnel
Transition de vie : déménagement, séparation, retraite, reconversion, orientation professionnelle, préparer un examen,
Réussir un entretien d'embauche, parler en public,
Pendre une décision, passer à l'action
Reprendre une activité sportive, perdre du poids,
Arrêter de fumer
Booster ses performances et atteindre ses objectifs
Gérer le stress, les émotions négatives
Mobiliser de l’énergie positive pour avancer
Développer la confiance en soi,
Améliorer sa relation aux autres, sa communication

Les séances peuvent de se dérouler à votre convenance :

- en présentiel à mon cabinet privé,
- sans contrainte à distance par téléphone ou visioconférence, les résultats sont exactement les mêmes.

Le premier entretien est gratuit et sans engagement.
Les séances sont soumises à une confidentialité absolue.

Duré de la séance : 1 heure